Аюрведа - древнейшая из сохранившихся медицинских систем в мире. 
Особенность аюрведы в том, что она рассматривает человека как единое целое, а цель лечения заключается в возвращении равновесия и возможности человеку вести счастливую и здоровую жизнь. В наше сумасшедшее время, когда все страдают от постоянной нехватки времени и чрезмерных нагрузок, путь к этому равновесию нелегок. Однако, аюрведа дает нам шанс снова научиться жить в гармонии с собственной природой. 

В этой целительной системе подход к каждому пациенту индивидуальный.  Аюрведа использует такой метод, как пульсовая диагностика - весьма эффективный, хотя и сложный. Чтобы овладеть им, врач - аюрведист должен постоянно практиковаться, тогда его пальцы приобретают особую чувствительность, на них развиваются специфические рецепторы, способные уловить тончайшие колебания пульса, определить пракрити и викрити, представляющие сочетания дош.
 
Что значит пракрити, викрити и доши? 

Исследуя природу людей, мудрецы древности определили, что каждый человек рождается с собственной, сохраняющейся в течение жизни конституцией  -  Пракрити.  Таким образом, пракрити - это то, с чем человек рождается и что остаётся неизменным  всю жизнь. 

И, если пракрити – раз и навсегда данное еще при зачатии сочетание дош, то Викрити – это текущее их состояние. Чем более Пракрити и Викрити, врожденное и текущее состояния тождественны друг другу, тем более здоров человек, и наоборот. Не зная своей природы, мы зачастую методично совершаем действия, которые все больше и больше отдаляют нас от нашей конституции. В результате – болезни и нарушения.

В Аюрведе также принята концепция трёх дош: капха, питта, вата. Капха обычно переводят как земля,слизь; Питта – огонь; Вата –  воздух.
Вата - управляет движением, жизненной энергией, дыханием. 
Питта - кровью, желчью, пищеварением, обменом веществ
Капха - структурой, лимфой.

Доши управляют не только телом, но и умом, сознанием и эмоциями. То есть сочетания дош определяют не только конституцию тела, но и преобладающий для данного человека образ мыслей, характер.

Важной и актуальной в аюрведической медицине остается также теория развития болезни. Основные доши, принципы Вата, Пита и  Капха могут выходить из своего равновесия, и, именно этот дисбаланс вызывает нарушения в разных органах и тканях. Согласно этой концепции, любая доша (принцип) в уравновешенном состоянии находится в определенном месте. Вата – в толстом кишечнике, питта – в тонкой кишке, капха -  в желудке.

При разнообразных нарушениях доши выходят из основных мест своего функционирования. Этот процесс происходит в 6 стадий (подробней можно узнать здесь)

1 - накопление, санчайя. Говоря современным научным языком, – психофизиологическая фаза (изменение функций нервной системы в результате негативных переживаний, нарушений в образе жизни)
2 - возбуждение, пракопа, или энерго-информационная (комплекс изменений, приводящий к изменениям в функциях внутренних органов)
3 - распространение, прасара, нейро-эндокринная  (гормональный дисбаланс)
4 - отложение, стхана сампрайя, эндотоксическая (накопление токсинов в теле)
5 - проявление, вьякти, симптоматическая (проявленная)
6 - завершающая, бхеда, терминальная

Первые три стадии считаются легко излечимыми, четвёртая — излечимая, пятая — трудноизлечимая, а шестая — неизлечимая. К сожалению, современная медицина чаще всего начинает оказывать помощь лишь на пятой, а то и на шестой стадии, когда есть уже явные признаки нарушений в работе организма и изменения внутренних органов.

Как же происходит пульсовая диагностика?
Традиционно аюрведический врач определяет пульс тремя пальцами в трех точках лучевой артерии.  Каждый палец врача проверяет одну из трех дош: указательный определяет Вата, средний - Питта, и безымянный - Капха.  Пульс исследуется на 7 уровнях артерии, каждый уровень пульса несет собственную специфическую информацию: о состоянии органов и тканей, количестве Оджас (жизненной силы), Амы (токсинов) и функционировании Шрот (каналов тела). 

При помощи чтения пульса дисбалансы можно обнаружить до того, как они проявятся в виде болезней. Излечение легче на ранних стадиях. Кроме того, предотвратить болезнь всегда лучше, чем лечить её.
Пульсовая диагностика позволяет устранить первопричину заболеваний.

Чтобы привести в равновесие вату, питту и капху, чаще всего достаточно правильно подобрать диету и распорядок жизни.  Большое внимание аюрведа уделяет гигиене ума, то есть развитию способности возвращать утраченное внутреннее равновесие, справляться с последствиями негативных переживаний, ведению возвышенного, духовного образа жизни. 

В этом аспекте аюрведа тесно связана с практикой йоги, ведь йога – способ гармоничного существования человека, как неотъемлемой части вселенной. Это помогает восстановить равновесие на самых первых стадиях болезни.
В некоторых случаях необходимо добавить в рацион соответствующие пищевые добавки, минералы и фитосборы. В Аюрведе созданы специальные препараты, относящиеся к категории расаяны (лекарства, приводящие в равновесие нейроэндокринную систему, с эффектом омоложения организма). 

Стадия накопления токсинов связана с образованием амы (продуктов неполного метаболизма). Образующиеся “шлаки” поступают в кровь и затем аккумулируются в тканях. Ама обычно накапливается в “ослабленных” частях тела. Раздражительность, чувство дискомфорта, сонливость, нарушение памяти, появление обильного налёта на языке, дурного запаха изо рта, потеря аппетита, метеоризм, появление гнойничковых высыпаний на коже и др.- признаки внутренней интоксикации. Сначала могут появиться только 2-3 симптома, но по мере накопления они будут всё более и более нарастают.

Некоторые “шлаки” являются химически весьма опасными соединениями. Метод “пяти зеркал” (пульс, осмотр языка, кожи, ногтей, ушных раковин, характер выделений) позволяет достаточно точно выявить места накопления амы в организме. 
На четвертой стадии болезни Аюрведа применяет методы очищения. Одним из основополагающих является процедура панчакарма.  Панчакарма позволяет радикально очистить весь организм, она научна и не имеет аналогов. Для нее используются специальная диета, аюрведические процедуры, травы, энтеросорбенты и лечебные масла. 

К сожалению, большинство людей обращается за медицинской помощью только на пятой стадии, когда процесс лечения является достаточно сложным и требует огромного упорства и терпения как врача, так и больного. Здесь требуются усилия и самого пациента и большой спектр аюрведических методов лечения и, конечно, достижения современной медицины. На мой взгляд, недопустимо игнорирование возможностей западной науки. 

Наилучший результат на далеко зашедших стадиях способно оказать лишь сочетание терапии востока и запада. Отсюда следует и важность квалификации врача аюрведы, и его профессиональная подготовка, широта взглядов. Недопустимо отрицание общепринятых способов лечения. Если не удаётся преодолеть болезнь на предыдущих фазах, она неизбежно переходит в терминальную стадию.

 На этом этапе защитные механизмы органа утрачивают свою силу, а ткани претерпевают необратимые изменения. Например, в результате многочисленных инфарктов миокарда развивается хроническая сердечная недостаточность. Терапевтические методы позволяют лишь облегчить страдания больного. Таким образом, мы видим, что пульсовая диагностика дает  неоспоримое преимущество системы ранней диагностики и повышает тем самым возможности успешного лечения болезней.

Мудрыми древние называли тех, кто знал о своих дошах, конституции.  Действительно, определение с помощью пульсовой диагностики индивидуального сочетания принципов Ваты, Питы и Капхи позволяет не только придерживаться правильного для себя образа жизни, направленного на поддержание здоровья и долголетия, но и выбирать жизненные активности, подходящие именно вам. Например, человек с преобладанием принципа Ваты, ветра, имеет астеническую структуру тела, и очень быстрые ментальные процессы. 

Изнуряющая физическая работа была бы неподходящей для него, и нудная офисная работа также. Это человек, который быстро находит решение проблемы, способен мгновенно сориентироваться, принять решение и… как внезапно утихает порыв ветра, также внезапно силы и вдохновение способны покинуть его. Наилучшими будут творческие виды деятельности. Это позволит выстраивать свою жизнь в соответствии с конституцией. Относительной слабостью отличается и процесс пищеварения у людей с преобладающим принципом ветра, Ваты. 

Им показана лишь мягкая, маслянистая, термически обработанная пища, ни о каком сыроедении для подобной конституции не может быть и речи. Придерживаясь совсем несложных рекомендаций, человек может избежать множества проблем со здоровьем, сохраняя хорошее психологическое равновесие. Или другой пример. Девушка с преобладанием конституционального принципа Капха, слизь, земля. Это хорошо развитое, пропорциональное тело. Хорошая структура тела, о французском весе – рост минус 110 здесь не может быть и речи. Этот параметр только для вата типа. Однако, следуя модным тенденциям, женщина всеми мыслимыми и немыслимыми способами стремиться к модельным параметрам. 

Это будет внесением дисбаланса в ее врожденную конституцию.  Как результат, из опыта клинической практики, подобное несоответствие приводит впоследствии к гормональному дисбалансу, вплоть до бесплодия. Обычный набор веса до рамок, соответствующих конституции иногда может решить непростую проблему. Чаще всего наблюдается преобладание нескольких принципов конституции, так называемы бидоши, двойные доши. В этом случае требуется учитывать уже больше особенностей и корректировать их в зависимости от состояния, сезона года. Все эти действия, индивидуально предписываемые аюрведой, легко впоследствии выполнимы и самостоятельно, врач лишь подсказывает направление, в котором необходимо двигаться.